06 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
938 kcal
|
Yağ: 27,85g | Prot: 69,74g | Karb: 98,31g.
Kahvaltı: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Fior Fiore Coop Pici Senesi, San Daniele Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Piadelle Toast. Öğle Yemeği: Danone Hipro Vaniglia. devamı için...
|
Haftada 4,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|