RyzoX Günlüğü, 06 Eki 23

06 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76,5 kg Bugüne kadar kayıp: 13 kg.    Geriye kalan: 4,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

280 kcal Yağ: 4,20g | Prot: 12,40g | Karb: 48,00g.   Kahvaltı: La Serenísima Chocolatada. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


RyzoX Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.