06 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
874 kcal
|
Yağ: 41,37g | Prot: 57,94g | Karb: 66,87g.
Kahvaltı: ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Öğle Yemeği: Активия Йогурт Малина . Akşam Yemeği: Мясо Есть Говядина для Запекания в Маринаде. Aperatifler/Diğer: Руккола, Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|