07 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2623 kcal
|
Yağ: 142,27g | Prot: 103,14g | Karb: 241,23g.
Kahvaltı: Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Öğle Yemeği: Яблоко, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Bombbar Кетчуп, Яйцо Куриное, Помидоры. Akşam Yemeği: Арбуз, Праймбиф Стейк Минутка. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ксения Лопатина Kilo Geçmişi
|