07 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 50,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1569 kcal
|
Yağ: 80,51g | Prot: 64,74g | Karb: 146,25g.
Kahvaltı: Провиант Курник, Ярче Слойка с Брынзой, Ярче Пирожок с Печенью, Домик в деревне Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Картофель Тушеный с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Катя|Катерина Kilo Geçmişi
|