07 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 52,13g | Prot: 84,79g | Karb: 69,05g.
Kahvaltı: Сваренное Вкрутую Яйцо, Astoria Соус Релиш, Вязанка Сосиски Молокуши. Öğle Yemeği: Помидоры, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки. Aperatifler/Diğer: Нектарины, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|