07 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1071 kcal
|
Yağ: 41,83g | Prot: 38,03g | Karb: 134,51g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Zucker, Nutella Nutella , REWE Bäcker Brötchen, Sonnenblumenkernbrötchen, Meggle Alpenbutter, Glück Marmelade, K-Classic Butterkäse, Vom Land Imkerhonig. Öğle Yemeği: Pellkartoffeln, Milbona Kräuterquark, Rapsöl, Grafschafter Weizen-Vollkornmehl, Rote Zwiebeln, Zucchini, Karotten, Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|