|
Bora pra cima!
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 46,62g | Prot: 77,35g | Karb: 83,21g.
Akşam Yemeği: Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Aperatifler/Diğer: Marilan Cream Cracker, Coco Seco, Laranjas. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|