Л_а_д_а Günlüğü, 08 Eki 23

Л_а_д_а Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Сегодня вес тот же, несмотря на 4х разовое питание вчера и отек с утра на лице. Смена климата и погоды меня напрягает. Но сегодня попытаюсь пойожить для концентрации и стабилизации тела, а может и духа, хотя вроде как всё и так стабильно с настроением и ощущениями. Спасибо кетозу.

51,2 kg Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Ekim 2023:

234 kcal

Yağ: 0,29g | Prot: 0,19g | Karb: 0,00g. Kahvaltı: Кофе (Эспрессо). Öğle Yemeği: Кофе Эспрессо. Akşam Yemeği: Коньяк. devamı için...

sabit kilo

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Сделала сухой лимфодренажный самомассаж, пойожила, повтягивала живот. Собой довольна. Селфи для себя сделала. Какая я молодец, красавица и умница :)

08 Eki 23 üye tarafından: Л_а_д_а


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Л_а_д_а Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Л_а_д_а Günlüğü, 08 Eki 23

Yorum Gönder

Л_а_д_а Kilo Geçmişi