08 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
679 kcal
|
Yağ: 41,98g | Prot: 18,90g | Karb: 59,83g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Арахис, Махеевъ Джем Малиновый , Каша Пшенная на Молоке. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|