08 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1306 kcal
|
Yağ: 34,29g | Prot: 68,07g | Karb: 182,47g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Frollini Integrali con Cioccolato , Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Caffè Espresso, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Land Kefir, Mandorle, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali. Öğle Yemeği: Mia Pasticceria Cheesecake Caramello Salato, Pane Azzimo, Athena Tonno al Naturale, Golden Sun Cous Cous, Caffè Espresso, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Delica. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|