08 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
839 kcal
|
Yağ: 45,68g | Prot: 61,53g | Karb: 48,48g.
Kahvaltı: Фруто Няня Фрутопаффсы, Французский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вязанка Сосиски Молокуши. Öğle Yemeği: Фруто Няня Фрутопаффсы, Помидоры, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|