08 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2194 kcal
|
Yağ: 89,22g | Prot: 95,71g | Karb: 251,17g.
Kahvaltı: Novus Зефир Смородина, Chipsters Чипсы с Беконом, PORT LITE Крабовые Палочки, Ферма Молоко 2,5%, Запеканка (Вика) Творожная. Akşam Yemeği: Виноград, Новус Халва с Арахисом , Konti Super Kontik Chocolate Taste, Киевхлеб Сушка Малютка, Сахар, Новгород-Северский Бринза Домашня, Ятрань Шинка Тостова Варена, Помидоры, Королівський Смак Майонезный Соус , Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|