|
Снова пошли отвесы) Очень радует .
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
927 kcal
|
Yağ: 41,69g | Prot: 53,58g | Karb: 85,60g.
Kahvaltı: Цельное Молоко. Öğle Yemeği: Киви. Akşam Yemeği: Galbani Моцарелла, Добров Рулет Куриный, Лайфхаковские биточки, Капуста Тушеная. Aperatifler/Diğer: Сильпо Яблоко Чемпион. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Запретный_Чебурек Kilo Geçmişi
|