05 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
158 kcal
|
Yağ: 1,27g | Prot: 4,79g | Karb: 36,18g.
Kahvaltı: Süt, Muz, Sante Fit, Limonlu Su. Öğle Yemeği: Nescafe Gold Кофе. Akşam Yemeği: Kuru Erik. Aperatifler/Diğer: Şeftali, Kuru Kayısı. devamı için...
|
|
|
|