Нията Günlüğü, 08 Eki 23

08 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
80,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 22,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1866 kcal Yağ: 82,91g | Prot: 50,44g | Karb: 225,09g.   Kahvaltı: Ikea Песочное Печенье с Малиновым Джемом , Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо, Яблоко Зеленое. Öğle Yemeği: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Петровский Гренки с Сыром. Akşam Yemeği: Золотой Ключик Ириска, Мороженое Пломбир. Aperatifler/Diğer: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Нията Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.