03 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1898 kcal
|
Yağ: 58,33g | Prot: 45,33g | Karb: 295,55g.
Kahvaltı: Innocent Multi Mix Direktsaft, Ja! Würfelzucker, K-Classic Duo Creme Chocremo, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Kaffeesahne 10%, Kaufland Vollkorn Toast. Öğle Yemeği: Zimt Zucker, Mondamin Pfannkuchen Teig-Mix, Knorr Tomatensuppe mit Reis. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|