09 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1710 kcal
|
Yağ: 79,49g | Prot: 51,07g | Karb: 199,97g.
Kahvaltı: Шоколадное Печенье, Копейский Молочный Завод Молоко Топленое 4%, Сахарный Песок, Сахар, Ермолино Пицца Студенческая. Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Острый Шефбургер Де Люкс . Akşam Yemeği: Крымские Традиции Фруктовый Лёд Бабл Гам, Приправыч Суп Звездочка, Борщ. Aperatifler/Diğer: Ростик'c - KFC Баскет Фри. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|