09 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
796 kcal
|
Yağ: 30,03g | Prot: 45,86g | Karb: 77,20g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Valsoia La Crema Vegetale. Öğle Yemeği: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Fontanella Pomodorini Gialli. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fiorella.laurora Kilo Geçmişi
|