09 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
558 kcal
|
Yağ: 34,02g | Prot: 35,36g | Karb: 28,42g.
Kahvaltı: Banana, Whey Protein, Pura Vida Leite de Coco em Pó. Öğle Yemeği: Banana, Ovo Cozido, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Qualitá Nozes sem Casca. Aperatifler/Diğer: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Tomates. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|