|
No change today. Tomorrow. Not going to get discouraged. Going to get MORE MOTIVATED
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
528 kcal
|
Yağ: 18,09g | Prot: 44,65g | Karb: 54,58g.
Öğle Yemeği: Tomatoes, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Mixed Salad Greens. Akşam Yemeği: Oranges , Apples , Mixed Salad Greens, Chicken Curry. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angeh0320001 Kilo Geçmişi
|