09 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,9 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1130 kcal
|
Yağ: 58,77g | Prot: 34,43g | Karb: 121,98g.
Kahvaltı: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Coffee, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Öğle Yemeği: Coffee, Tap Water, Biscuit with Gravy. Akşam Yemeği: Round Stick Cornbread Muffin, Red Tomatoes , Peanut Butter. Aperatifler/Diğer: Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned) , Nestle Baby Ruth Bar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|