09 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1264 kcal
|
Yağ: 70,82g | Prot: 75,64g | Karb: 78,24g.
Kahvaltı: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Цезарь Салат, Рот Фронт Птичье Молоко. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасийка94 Kilo Geçmişi
|