09 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1501 kcal
|
Yağ: 66,65g | Prot: 59,65g | Karb: 164,04g.
Kahvaltı: President Творог 15%, Магнит Клубника, Ашан Йогурт Питьевой. Öğle Yemeği: Суши Весла Роллы Унаги Маки. Akşam Yemeği: Магнит Лепёшка, Ашан Огурец, Philadelphia Сыр Филадельфия, Санта Бремор Лосось Слабосоленый . Aperatifler/Diğer: Русский Холод Мороженое, Русский Холод Мороженое Низкокалорийное. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
лезвие кухонного ножа Kilo Geçmişi
|