|
PP
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1179 kcal
|
Yağ: 29,90g | Prot: 169,41g | Karb: 47,34g.
Kahvaltı: Blanc d'Oeuf Cuit, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Öğle Yemeği: Carrefour Aiguillettes de Poulet, Parmesan, Activia Activia 0% Nature. Akşam Yemeği: Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Activia Activia 0% Nature, Bonneterre Parmesan, Jambon Fumé, Activia 0% Nature, Oeuf. Aperatifler/Diğer: Soy Tofou Soyeux. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|