10 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1044 kcal
|
Yağ: 34,24g | Prot: 32,13g | Karb: 157,14g.
Kahvaltı: Carrefour Genjer, Telur Rebus, Samyang Mie Instan. Akşam Yemeği: Pepaya, Jambu Air. Aperatifler/Diğer: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Mangga. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annadiantiie92 Kilo Geçmişi
|