11 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 22,00g | Prot: 52,50g | Karb: 122,71g.
Kahvaltı: Пятерочка Груша Конференция, Овсяночка. Öğle Yemeği: ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Akşam Yemeği: Голден Яблоко . Aperatifler/Diğer: Добропек Треугольник с Мясом. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|