05 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 33,18g | Prot: 123,83g | Karb: 89,99g.
Kahvaltı: Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Чай, Кофе, Яйцо. Öğle Yemeği: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Болгарский Перец. Akşam Yemeği: из Вологды Творог Обезжиренный, Яблоко. Aperatifler/Diğer: Капуста Вареная Белокочанная, Сыр Гауда, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью. devamı için...
|
Haftada 23,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|