11 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1087 kcal
|
Yağ: 30,91g | Prot: 61,30g | Karb: 130,85g.
Öğle Yemeği: Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, Алан Буженина Столичная. Akşam Yemeği: Булкин Булочка Сдобная, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Барни Барни Лесные Ягоды. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EiraCarolins Kilo Geçmişi
|