05 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3034 kcal
|
Yağ: 93,32g | Prot: 153,82g | Karb: 384,62g.
Kahvaltı: Hacendado Batido de Chocolate, Amix Whey Pure Fusion Protein, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Eroski Corn Flakes, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Jamón Serrano, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Royal Natillas Caseras. Öğle Yemeği: Entrepinares Queso Curado, Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Aperatifler/Diğer: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Torras Nutella sin Gluten, Torras Nutella sin Gluten, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|