11 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
729 kcal
|
Yağ: 42,00g | Prot: 54,60g | Karb: 21,74g.
Öğle Yemeği: Becel Vital Omega 3, Leerdammer Leger, REWE Weißkrautsalat, Dr. Almond Pfälzer Landbrot. Akşam Yemeği: Beste Ernte Junge Möhren. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
|