11 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
981 kcal
|
Yağ: 29,51g | Prot: 48,68g | Karb: 130,91g.
Kahvaltı: Мясо по-Французски, Шебекинские Макароны Отварные . Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор Оригинальный , Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Aperatifler/Diğer: Meller Ирис в Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
@_Catherine_@ Kilo Geçmişi
|