05 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 62,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
954 kcal
|
Yağ: 67,24g | Prot: 31,95g | Karb: 55,19g.
Kahvaltı: Kotlin Ketchup Łagodny, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Sokołów Szynka Wiejska, Ogórki Konserwowe, Mlekovita Masło Polskie, Społem Chleb Żytni Razowy. Öğle Yemeği: Łaciate Śmietanka 36%, Wawel Czekolada Gorzka 70%, Zott Jogurt Naturalny. Akşam Yemeği: Biedronka Parówki Wieprzowe, Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, Łaciate Śmietanka 36%, Zupa Ziemniaczana. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|