12 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1023 kcal
|
Yağ: 48,45g | Prot: 57,53g | Karb: 90,40g.
Öğle Yemeği: Maggi Klare Gemüsebrühe, Leichter Genuss Frischkäse Light, Senf, Brokkoli, Blumenkohl, Ei. Akşam Yemeği: My Muesli Morningprincess, Ener Bio Cashewmus, Äpfel, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%. Aperatifler/Diğer: Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen, Corny Nussvoll (24g). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|