12 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 37,30g | Prot: 46,24g | Karb: 53,38g.
Kahvaltı: Alpro Nature à la Noix de Coco , Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Alpro Yaourt Soja Citron Vert Citron, Alpro Skyr Style sans Sucres. Öğle Yemeği: Sojasun Yaourt Nature, Chou Romanesco, Céréal Bio Les Cuisinés Veggie Façon Couscous, Huile d'Olive, Carrefour Steak Soja Tomate Basilic . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|