12 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
439 kcal
|
Yağ: 15,13g | Prot: 22,76g | Karb: 56,77g.
Kahvaltı: Mie Ayam, McDonald's Chicken Wings, Orange, Papaya. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|