13 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1333 kcal
|
Yağ: 76,39g | Prot: 50,66g | Karb: 113,10g.
Kahvaltı: Малина, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Яйцо Куриное, Хлебный Двор Хлеб Крестьянский, Eco Мука Рисовая. Öğle Yemeği: Зеленая Линия Котлеты из Говядины, Проспект Салат Фитнес, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Винни-Пух Торт Наполеон с Шоколадным Кремом . Aperatifler/Diğer: Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Девушка с бирюзовыми волосами Kilo Geçmişi
|