Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
liliy44
Günlük
13 Eki 23
liliy44 Günlüğü, 13 Eki 23
liliy44 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
13 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,8 kg
.
Geriye kalan:
17,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Ekim 2023:
745 kcal
Yağ: 11,55g | Prot: 19,76g | Karb: 135,36g.
Kahvaltı:
Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Innocent Jus Pomme & Framboise, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet.
Öğle Yemeği:
Yoplait Île Flottante, Cora Macaroni Qualité Supérieure.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
13 Eki 23 üye tarafından:
yleger39
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
liliy44 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle