통모짜 Günlüğü, 11 Eki 23

11 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.    Geriye kalan: 22 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

339 kcal Yağ: 5,97g | Prot: 27,27g | Karb: 43,76g.   Öğle Yemeği: 종가집 배추속 겉절이, 우둔살, 햇반 쌀밥 한 공기. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


통모짜 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.