28 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1928 kcal
|
Yağ: 78,07g | Prot: 139,47g | Karb: 165,78g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Варенье, Блины на Молоке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Akşam Yemeği: На Парах Каша Рисовая на Молоке. Aperatifler/Diğer: Дикси Морковь со Спаржей, Кофе с Молоком, Большая Кружка Ряженка 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленое Яблоко, Дикси Морковь со Спаржей. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|