13 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 35,61g | Prot: 61,85g | Karb: 78,74g.
Kahvaltı: Вятушка Молоко 2,7%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Кампана, Хохланд Творожный Сыр, Чудохлеб Хлеб Екатерининский. Öğle Yemeği: Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Кампана, Чудохлеб Хлеб Екатерининский. Aperatifler/Diğer: Solvie Protein Cookies Coconut, Вятушка Молоко 2,7%, Окей Груша Конференс. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|