13 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
319 kcal
|
Yağ: 7,27g | Prot: 11,90g | Karb: 54,49g.
Kahvaltı: Дыня Торпеда, Дыня Торпеда, Арбуз, Арбуз, Вареное Яйцо, Манная Каша. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|