13 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2198 kcal
|
Yağ: 75,19g | Prot: 120,52g | Karb: 256,71g.
Kahvaltı: Esselunga Pesca Noce, Pistacchi, Novi Nero Nero 99%, Coop Farro Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Fiocchi di Latte Protein +. Öğle Yemeği: Prozis Burro di Arachidi, PanBauletto Panbauletto, Chiquita Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Akşam Yemeği: Dolciando & Dolciando Mousse Cacao Protein +, Scotti Gallette di Riso Integrali, Dolciando & Dolciando Protein+ Panna e Cacao. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
ValentinaGym94 Kilo Geçmişi
|