10 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
522 kcal
|
Yağ: 24,79g | Prot: 35,98g | Karb: 34,99g.
Kahvaltı: AXA Hazelnut & Cashew Granola, Coffee, Lindahls Vaniljkvarg, Myprotein Collagen Protein, Arla Mjölk 3%. Öğle Yemeği: Tomatoes, Quornfärs, Garant Salladsmix, Schysst Käk Het Kebabsås. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|