Nach einer Woche Fasten
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1088 kcal
|
Yağ: 37,05g | Prot: 26,12g | Karb: 156,82g.
Akşam Yemeği: Lidl Pistazien, Karls Erdbeer Kekse, Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, Nudeln (Gekocht). devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|