Mar_ta Günlüğü, 12 Eki 23

12 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,0 kg Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.    Geriye kalan: 7,0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

473 kcal Yağ: 18,07g | Prot: 73,99g | Karb: 0,00g.   Kahvaltı: Авистрон Икра Карпа, Карп. devamı için...
1854 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Mar_ta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.