14 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2428 kcal
|
Yağ: 84,51g | Prot: 80,22g | Karb: 353,05g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Пшеничный Хлеб, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Сгущеночка" , Банан. Öğle Yemeği: Чай с Сахаром, Пирожное Картошка, Чай с Сахаром, Сосиска в Тесте, Пшеничный Хлеб, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси. Akşam Yemeği: Балтимор Кетчуп Адмирал , Яндекс Лавка Котлета под Сырной Корочкой с Птимом и Овощами, Пшеничный Хлеб, Жареный Картофель. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|