06 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
954 kcal
|
Yağ: 37,93g | Prot: 57,64g | Karb: 90,99g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, REWE Bio Emmentaler, Butter, Vollkornbrot, Hefezopf. Akşam Yemeği: K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Purland Rindergeschnetzeltes, Gut & Günstig Eier-Spätzle. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|