14 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
328 kcal
|
Yağ: 16,93g | Prot: 17,31g | Karb: 28,16g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|