|
66-94-55
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1957 kcal
|
Yağ: 94,06g | Prot: 79,12g | Karb: 199,75g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Миндальный Пирог. Öğle Yemeği: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: FanFan Круассан с Миндалем, Азбука Вкуса Безе Ванильное. Aperatifler/Diğer: Котлета по-Киевски. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|